J'ai été formée à l'école EFYARA, à Lyon, affiliée à la fédération Nationale des Enseignants de Yoga. J'ai suivi un cursus qui s'étale sur quatre années, dans le but de laisser le temps au corps et à l'esprit d'intégrer tous les apprentissages transmis: postures et points d'attention, physiologie et anatomie, philosophie indienne, Pranayama (pratiques respiratoires), pédagogie, études des textes fondateurs du Hatha yoga. 

Pratiquer est un moment de recueillement pour mon corps et mon esprit. Cette discipline a changé ma façon de vivre, m'a appris à prendre du recul et à mieux respecter mon corps.

Aimant être en relation pour aider les autres à trouver leur chemin vers un mieux être, enseigner est devenu évident. Je suis très heureuse de partager ma passion et mes connaissances, aussi modestes soient elles, sur le Yoga, à travers les cours que j'anime.